Najnovšie recepty

Zeleninový puding

Zeleninový puding


We are searching data for your request:

Forums and discussions:
Manuals and reference books:
Data from registers:
Wait the end of the search in all databases.
Upon completion, a link will appear to access the found materials.

Zeleninu pripravíme. Mrkvu nastrúhajte na malom strúhadle, baklažán a tekvicu nakrájajte na kocky, zelenú cibuľu na nie veľmi malé kúsky.

Šošovicu scedíme z tekutiny a šošovicu trochu rozdrvíme.

Lyžicou nastrúhame alebo pomelieme syr (ja som použila čerstvý syr Telemea).

Na nepriľnavú panvicu rozohrejeme olej a rozohrejeme zeleninu, najskôr dáme mrkvu, potom cibuľu, cuketu a baklažán a nakoniec šošovicu. Dochutíme soľou a korením podľa chuti, pridáme kúsky feferónky alebo čili prášok, syr a vajíčka.

Všetko veľmi dobre premiešame a vylejeme na plech (20x30), zarovnáme a vložíme na 30 minút do vyhriatej rúry na 200 stupňov.

Podávame teplé aj studené so sladkou smotanou alebo strúhaným syrom.




Koľko zeleniny by malo vaše dieťa jesť?

Denná suma sa musí vypočítať podľa veku:

Deti 2-3 roky: 1 - 1 ½ šálky zeleniny

Deti 4-8 rokov: 1 ½ & # 8211 2 ½ šálky zeleniny

Dievčatá 9-13 rokov: 2 - 4 šálky zeleniny

Chlapci vo veku 9-13 rokov: 2 ½ & # 8211 4 šálky zeleniny

Dievčatá 14-18 rokov: 2 ½ & # 8211 4 šálky zeleniny

Chlapci vo veku 14-18 rokov: 3 & # 8211 4 šálky zeleniny

Zelenina je veľmi chutná a ak vieme, ako ju pripraviť alebo ponúknuť v prezentovateľnej forme, určite upúta pozornosť aj tých najnáročnejších.

Zeleninu možno zapracovať do polievok, vývarov, prívarkov alebo do rôznych pudingov a vaječných koláčov. K syrom robím vynikajúci pár, ako uvidíte v recepte nižšie. Vaječné, zeleninové a syrové pudingy vyzerajú skvele a prinesú si malú pizzu. Preto sa bude deťom páčiť.


Recept, ktorý musíte mať: Kurací puding so zeleninou - je to rozhodne najchutnejší puding!

„Kurací puding so syrom a zeleninou“ je super chutné jedlo, ktoré je veľmi jednoduché na prípravu a je vhodné pre každú príležitosť. Pudingy sú vlastne „kúzelné“ jedlá, ktoré vás často zachránia, keď máte na stole hostí a z každého máte v chladničke iba niekoľko.

Polovica papriky, 8-10 olív, 50 g syra, 1 cuketa ... čo s nimi? Samozrejme najchutnejší puding! Stačí ich nakrájať, pekne vložiť do pekáča a vložiť do rúry! V opačnom prípade je na rúre, aby „vytvorila“ nové kulinárske majstrovské dielo, pomocou ktorého môžete zapôsobiť na svojich hostí! Veľká chuť do jedla!

prísady

Spôsob prípravy

1. Kuracie prsia nakrájajte na vhodné kúsky.

2. Zemiaky ošúpeme, zbavíme jadrovníka a prekrojíme na polovice.

4. Mozzarellu nakrájame na kolieska.

5. Prejdite parmezánom cez strúhadlo.

6. Papriku nakrájame na malé kocky.

7. Do tepelne odolnej formy položte vrstvu tekvice (polovicu), potom vrstvu kuracích pŕs a prikryte zvyškom cukety.

8. Na tekvicu položte mozzarellu.

9. Posypte parmezánom a potom rozdeľte papriky a olivy prekrojené na polovicu.

10. Puding vložíme do vyhriatej rúry na 180 stupňov na 20-30 minút.


Bulgurový puding so zeleninou

Bulgur mám veľmi rád! Ani tentokrát ma to nesklamalo :).

Ak nájdete zaujímavé recepty / články na čítanie na blogu, nenechávajte si ich len pre vás :), dajte lajk facebookovej stránke a / alebo sa prihláste na odber noviniek z blogu, aby vám neunikli najnovšie články. Snažím sa byť prítomný aj na Pintereste a Instagrame.

Zanechajte odpoveď zrušiť odpoveď

O mne (a blogu)

Som Flavia, matka, manželka, dcéra, priateľka, majiteľka práce na plný úväzok a autorka blogu.

Som dynamický muž, pretože sa poznám, som zvedavý, kto má rád výzvy. A doteraz som ich mal niekoľko.

Začal som písať na noidoisibebe.ro v roku 2015. Veci išli ďalej, ako som si myslel, že by som mohol ísť, a v roku 2021 som sa rozhodol, že je čas urobiť zmenu, noidoisibebe.ro, aby sa stal flaviahirișcău.ro. Potreboval som priestor a meno, aby ma reprezentoval takú, aká som dnes.

Píšem úprimne. Píšem, aby som pomohol, podelil sa o to, čo viem, dávam nápady a nádych inšpirácie.

Ak máte o mňa nejakú zvedavosť, ak sa so mnou chcete o niečo podeliť alebo sa chcete porozprávať o možnej spolupráci, nájdete ma na Instagrame a Facebooku alebo mi môžete napísať na [email protected]

Pozývam vás na vstup, zoznámenie sa a „listovanie“ na stránkach blogu. Teším sa na teba, kedykoľvek budeš chcieť.


Recept, ktorý musíte mať: Kurací puding so zeleninou - je to rozhodne najchutnejší puding!

„Kurací puding so syrom a zeleninou“ je super chutné jedlo, ktoré je veľmi jednoduché na prípravu a je vhodné pre každú príležitosť. Pudingy sú vlastne „kúzelné“ jedlá, ktoré vás často zachránia, keď máte na stole hostí a z každého máte v chladničke iba niekoľko.

Polovica papriky, 8-10 olív, 50 g syra, 1 cuketa ... čo s nimi? Samozrejme najchutnejší puding! Stačí ich nakrájať, pekne vložiť do pekáča a vložiť do rúry! V opačnom prípade je na rúre, aby „vytvorila“ nové kulinárske majstrovské dielo, pomocou ktorého môžete zapôsobiť na svojich hostí! Veľká chuť do jedla!

prísady

Spôsob prípravy

1. Kuracie prsia nakrájajte na vhodné kúsky.

2. Zemiaky ošúpeme, zbavíme jadrovníka a prekrojíme na polovice.

4. Mozzarellu nakrájame na kolieska.

5. Prejdite parmezánom cez strúhadlo.

6. Papriku nakrájame na malé kocky.

7. Do žiaruvzdornej formy položte vrstvu tekvice (polovicu), potom vrstvu kuracích pŕs a prikryte zvyškom cukety.

8. Na tekvicu položte mozzarellu.

9. Posypte parmezánom a potom rozdeľte papriky a olivy prekrojené na polovicu.

10. Puding vložíme do vyhriatej rúry na 180 stupňov na 20-30 minút.


Zemiaky ošúpeme a nakrájame na plátky hrubé 5 mm.

Zemiaky ošúpeme a nakrájame na plátky.

Cibuľu a cesnak ošúpeme a nakrájame nadrobno.

Paradajky nakrájame nadrobno. Ak použijete čerstvé paradajky, vopred ich sparte a ošúpte, potom nakrájajte nadrobno.

Petržlenovú vňať umyjeme a nakrájame nadrobno.

Zahrejte olivový olej a zemiaky trochu opečte, uhaste zeleninovým vývarom a duste asi 10 minút.

Baklažán posypeme soľou a opražíme na troche olivového oleja, pričom ich obrátime zo všetkých strán.

Na panvici opäť rozohrejeme trochu olivového oleja, podusíme cibuľu a nasekaný cesnak, pridáme paradajky a okoreníme podľa chuti, táto omáčka je veľmi chutná a v sladkokyslej verzii.

Takto pripravená zelenina je potom vrstvená do žiaruvzdornej formy: začnite plátkami zemiakov, posypte nasekanou petržlenovou vňaťou, potom paradajkovou omáčkou a na vrch dajte plátky baklažánu.

Forma sa vloží asi na 15 minút do rúry (predhriatej na 200 stupňov, konvekčnej a na 220 stupňov ako obvykle).


Pufovaná zelenina

1. Brokolicu a karfiol umyjeme, nakrájame na menšie kúsky a uvaríme vo vode s lyžičkou soli. Po uvarení vyberieme do misky.

2. Mrkva sa čistí, umyje a varí. Po uvarení vyberieme, necháme vychladnúť a potom nakrájame na kolieska. Vložte do misy s kyticami brokolice a karfiolu. Pridajte k nim mäkké maslo, strúhanku, nastrúhaný telemeau a vajíčka, jedno po druhom. Dochutíme soľou podľa chuti a nadrobno posekaným kôprom.

3. Tnalejte kompozíciu na plech vyložený maslom a strúhankou. Posypte hojne parmezánom a potom vložte plech do rúry na správne teplo. Nechajte zvrchu pekne zhnednúť, potom vyberte. Môžete podávať so smotanou alebo jogurtom a parmezánom.

4 / 5 - 3 Recenzie

Recept, ktorý musíte mať: Kurací puding so zeleninou - je to rozhodne najchutnejší puding!

„Kurací puding so syrom a zeleninou“ je super chutné jedlo, ktoré je veľmi jednoduché na prípravu a je vhodné pre každú príležitosť. Pudingy sú vlastne „kúzelné“ jedlá, ktoré vás často zachránia, keď máte na stole hostí a z každého máte v chladničke iba niekoľko.

Polovica papriky, 8-10 olív, 50 g syra, 1 cuketa ... čo s nimi? Samozrejme najchutnejší puding! Stačí ich nakrájať, pekne vložiť do pekáča a vložiť do rúry! V opačnom prípade je na rúre, aby „vytvorila“ nové kulinárske majstrovské dielo, pomocou ktorého môžete zapôsobiť na svojich hostí! Veľká chuť do jedla!

prísady

Spôsob prípravy

1. Kuracie prsia nakrájajte na vhodné kúsky.

2. Zemiaky ošúpeme, zbavíme jadrovníka a prekrojíme na polovice.

4. Mozzarellu nakrájame na kolieska.

5. Prejdite parmezánom cez strúhadlo.

6. Papriku nakrájame na malé kocky.

7. Do tepelne odolnej formy položte vrstvu tekvice (polovicu), potom vrstvu kuracích pŕs a prikryte zvyškom cukety.

8. Na tekvicu položte mozzarellu.

9. Posypte parmezánom a potom rozdeľte papriky a olivy prekrojené na polovicu.

10. Puding vložíme do vyhriatej rúry na 180 stupňov na 20-30 minút.


Recept, ktorý musíte mať: Kurací puding so zeleninou - je to rozhodne najchutnejší puding!

„Kurací puding so syrom a zeleninou“ je super chutné jedlo, ktoré je veľmi jednoduché na prípravu a je vhodné pre každú príležitosť. Pudingy sú vlastne „kúzelné“ jedlá, ktoré vás často zachránia, keď máte na stole hostí a z každého máte v chladničke iba niekoľko.

Polovica papriky, 8-10 olív, 50 g syra, 1 cuketa ... čo s nimi? Samozrejme najchutnejší puding! Stačí ich nakrájať, pekne vložiť do pekáča a vložiť do rúry! V opačnom prípade je na rúre, aby „vytvorila“ nové kulinárske majstrovské dielo, pomocou ktorého môžete zapôsobiť na svojich hostí! Veľká chuť do jedla!

prísady

Spôsob prípravy

1. Kuracie prsia nakrájajte na vhodné kúsky.

2. Zemiaky ošúpeme, zbavíme jadrovníka a prekrojíme na polovice.

4. Mozzarellu nakrájame na kolieska.

5. Prejdite parmezánom cez strúhadlo.

6. Papriku nakrájame na malé kocky.

7. Do tepelne odolnej formy položte vrstvu tekvice (polovicu), potom vrstvu kuracích pŕs a prikryte zvyškom cukety.

8. Na tekvicu položte mozzarellu.

9. Posypte parmezánom a potom rozdeľte papriky a olivy prekrojené na polovicu.

10. Puding vložíme do vyhriatej rúry na 180 stupňov na 20-30 minút.


Rýchly recept: Cestovinový puding so zeleninou

Moje dieťa mi už asi dva dni hovorí, že chce cestoviny, aj keď sa v poslednom čase cestovinami nezabíja. Zdá sa, že každý deň mení svoj vkus. Najprv ma napadlo urobiť makaróny a syr, ale nakoniec som povedal, že dám trochu zeleniny, aby som urobil slané cestoviny. A urobil som dobre, ukázali sa ako vynikajúce.

Dobre, úprimne, tentokrát som nedal príliš veľa zeleniny. Pozrel som sa, čo mám v chladničke, a použil som to, čo som našiel, teda nejaké tekvice a nejaké paradajky. Ale vyskúšala som aj inú zeleninu, brokolicu, papriku, dokonca aj karfiol, ktorý mi príde bez chuti. Zakaždým to dopadlo veľmi dobre. K tomuto pudingu patrí takmer všetko, čo mám v chladničke a som veľmi nadšená :).

Suroviny na cestovinový puding so zeleninou:

  • Mal som 3 malé cukety a # 8211 z nich, som presvedčený, že sa veľmi dobre hodí aj k rumunským tekviciam.
  • 4 paradajky správnej veľkosti, olúpané a vykôstkované (je to veľmi jednoduché, ak ich varíte minútu).
  • asi 200 gramov penne & # 8211 makarónov alebo akýchkoľvek cestovín, ktoré chcete alebo máte- mal som penne.
  • krabica krému 400
  • 100-150 g telemea
  • 3 vajcia
  • hrsť parmezánu alebo strúhaného syra
  • 1 lyžica masla.

Ako pripraviť cestovinový puding so zeleninou:

Cestoviny som uvarila vo vriacej osolenej vode. Počas tejto doby som nakrájala cuketu a olúpané paradajky na kocky. Cuketu som na panvici trochu udusila s maslom a vodou. Primiešala som smotanu, telemeau a vajíčka. Potom som pridala cuketu a paradajky a všetko premiešala.

Do tejto zmesi syrov, vajec a zeleniny som vložil uvarené cestoviny, potom ako som ich dobre scedil. Všetko som znova premiešal a vložil kompozíciu na panvicu vymastenú trochou masla. Na vrch som dala strúhaný parmezán. Vložila som do horúcej rúry asi na 30 minút, kým na vrchu trocha nezhnedlo (mala by som jeden návrh: nenechávajte ich príliš dlhé, myslím, že by schli príliš tvrdo). A to bolo všetko. Mysleli sme si, že je to veľmi dobré.


Podobné recepty:

Zemiakový puding s hovädzím mäsom

Zemiakový puding s hovädzím mäsom, pripravený s cibuľou a cesnakom, syrom a strúhankou, podávaný s kyslou smotanou

Karfiolový zemiakový puding

Karfiolový zemiakový puding, pripravený s maslom a syrom, vajíčkami a pohárom mlieka

Sardinkový puding so zemiakmi

Sardinkový puding so zemiakmi, pripravený s paradajkami a bielym vínom a ochutený tymianom, rozmarínom, oreganom a posekanou petržlenovou vňaťou

Gris puding s vínovou omáčkou

Krupicový puding s vínovou omáčkou, cukrom a žĺtkami, ochutený vanilkou


Video: Salát Coleslaw - Roman Paulus - Kulinářská Akademie Lidlu (Jún 2022).


Komentáre:

  1. Sinh

    In my opinion, the topic is very interesting. Let's chat with you in PM.

  2. Shajind

    Je to pomerne cenná fráza

  3. Piers

    Now I cannot take part in the discussion - there is no free time. I will be free - I will definitely express my opinion.

  4. Dotaur

    Milá správa



Napíšte správu